Nutrición Y Dietoterapia Integral
Nuestros planes de Nutrición, Programas y dietoterapia personalizadas están elaborados con un sistema de orientación integral. Nuestra propuesta tiene en cuenta tú epigenética, forma de vida y necesidades personales.
Basándonos en la ciencia, utilizamos como recursos diversos sistemas de la medicina oriental y natural, adaptándola a nuestras costumbres occidentales y ayudándonos de la fitoterapia para conseguir el arte culinario de sanar a través de la alimentación.
A Nivel Nutricional y Dietoterapia tenemos la fórmula adaptada a tus necesidades para conseguir tus objetivos, mejorando tú calidad de vida y rendimiento físico.
Te ayudaremos a conseguir cambios significativos en tu estilo de vida en relación con la comida, podrás mejorar tu composición corporal, perder peso, ganar músculo, mejorar tus enfermedades, retrasar el envejecimiento, desintoxicar tu cuerpo o simplemente prevenir y sentirte bien cada día.
Trabajamos en la dirección de que aprendas a conocer lo que te sienta bien, a que descubras las cualidades de los alimentos, la alquimia a la hora de combinarlos, al tiempo que disfrutas de la comida y sus propiedades medicinales de forma sana y nutritiva .
Ofrecemos planes personalizados de Dietoterapia Integral. Estos planes son una forma de apoyo en la mejora de diversas patologías a través de la elaboración de una dieta específica orientada a la mejora de síntomas y al apoyo en los tratamientos médicos.Teniendo en cuenta no sólo tú forma de vida, sino tus emociones, actividad física, necesidades personales, analíticas, etc.
En nuestra propuesta se incluyen tanto alimentos como Fitoterapia. Y es integral, al estar basada en diversos sistemas de medicina natural.
Con nuestro sistema de Dietoterapia Integral aprenderás a conocer tu condición y cómo abordarla: con los alimentos indicados, nuevos hábitos y pautas específicas para tu problema.
Encontrarás más abajo diferentes soluciones para trabajar con tu Nutricionista de forma personalizada tanto con sesiones privadas puntuales como con alguno de los programas ya elaborados con diferentes opciones.
Si te decides puedes ya pedir tu cita y registrarte en la opción que sea para ti.
El sistema de Nutrición y Dietoterapia Integral mejora tu calidad de vida, previene las enfermedaddes y retrasa el envejecimiento.
Tratamientos y Precios
Ofrecemos los siguientes tratamientos entre los que podrás elegir el que más se adapte a tus necesidades.
Consulta Privada de Nutrición y/o Dietoterapia Integral
Duración: 1 hora
Precio: 55€
PLAN Personalizado Nutricional con Seguimiento: Mejora de Hábitos Nutricionales
Este Plan incluye:
Plan Personalizado Nutricional.
Seguimiento y entrenamiento Nutricional semanal (corrección de hábitos, trucos, recetas… para mejorar tu calidad de vida en función de tus necesidades, sin dejar de disfrutar de eventos y reuniones sociales).
Estudio analítico médico.
Elige tu forma de pago:
Pago único previo al inicio del servicio:
Precio: 230€
Pago en 2 Plazos
Precio: 130€ antes del comienzo del Servicio. 100 € al inicio del programa.
Pago Mensual
Precio:150 € el primer mes (antes del comienzo del inicio del programa)
55 €/mes los dos siguientes meses (las 5 primeros días de cada mes).
PLAN Nutricional Personalizado Sin Seguimiento.
Opción 1. Plan Nutricional. 180 Euros. (Pago Único antes del Servicio).
Este plan incluye:
Estudio Nutricional personalizado y médico .
Guía de pautas generales a seguir de acuerdo a tus necesidades (cantidad de alimentos, organización de las comidas y alimentos permitidos).
Para que puedas utilizarlo tanto si elaboras tus comidas, o si tú no cocinas .
* No incluye seguimiento, trucos, ni recetas.
Este servicio es indicado:
✓ Para personas que llevan hábitos de vida saludables, pero necesitan ajustar su alimentación por problema de salud leves o la aparición de síntomas puntuales .
✓ O como método preventivo a la aparición o reaparición de síntomas o enfermedades. Aprenderá a conocer su condición y como abordarla con los alimentos indicados y pautas específicas para su problema.
Opción 2. Servicio Fitoterapéutico. 180 Euros (Pago Único antes del Servicio).
Este plan incluye:
Estudio nutricional personalizado y médico.
Remedios y forma de enriquecer tus platos con plantas medicinales,y especies para encontrarte mejor.
✓ Para personas que quieren mantener su forma de alimentarse (adecuada o no), pero quieren beneficiarse de sus efectos terapéuticos.
✓ Personas que buscan remedios naturales puntuales para mejorar síntomas concretos.
Pago único previo al inicio del servicio plan nutricional:
Precio: 180€
Pago único previo al inicio del servicio fitoterapéutico:
Para pedir una consulta o si deseas más información envíanos un email a info@runachaycenter.com, llamándonos al 606 342 951 o 608 478 533. Si te apetece pásate directamente por el centro, te esperamos!
Precio: 180€
Sofía Tejera Campos
Nutricionista Integral
Nutricionista especializada en enfermedades crónicas y autoinmunes. Dedicada e identificada por más de 15 años al mundo de la Nutrición Natural Medicinal (tanto como formadora, consultora divulgadora, cocinera macrobiótica…). Terapeuta de terapias naturales como la Macrobiótica, Fitoterapia, Ayurveda.
Además de Monitora deportiva y Yoga. Osteópata.
Sofía es fundadora de SofíaSaludNatur. También la puedes encontrar en Runachay Center con Consulta Privada en Entrenamientos Personalizados, . Tanto presencial como online.
