Nutrición y Dietoterapia
A Nivel Nutricional y Dietoterapia tenemos la fórmula adaptada a tus necesidades para conseguir tus objetivos, mejorando tú calidad de vida y rendimiento físico.
Te ayudaremos a conseguir cambios significativos en tu estilo de vida en relación con la comida, podrás mejorar tu composición corporal, perder peso, ganar músculo, mejorar tus enfermedades, retrasar el envejecimiento, desintoxicar tu cuerpo o simplemente prevenir y sentirte bien cada día.
La alimentación está íntimamente relacionada con nuestros hábitos, entorno, estado emocional y situación personal. Cambiar nuestros hábitos alimenticios depende de la relación que tenemos con la comida, a veces sabemos que comer pero no lo conseguimos. Para esto y transtornos emocionales con la comida, el Coaching Nutricional va a poder ayudarte.
La Alimentación Consciente o Mindful Eating responde a las preguntas de como comemos, en que estado estamos cuando vamos a comer, nuestro entorno a la hora de comer. Estupendo para reducir la ansiedad con la comida.
