Postura del Pez Matsyasana
«Para hacer una postura de Yoga se necesita motivación y saber dónde vamos» El pez está en el agua… El agua, para los Yoguis, es un símbolo de las emociones. Un pez es alguien que se mueve bien en el campo emocional. Esta postura trata de imitar el pecho del pez, que...
Agua e Hidratación. Su importancia en tu salud
Agua y más agua. Si el agua que consumes cumple estas cualidades, mejorarás sorprendentemente tu salud. ¿Te has preocupado alguna vez si el agua que bebes a diario te está hidratando de verdad? ¿Sabes la importancia que tiene que el agua conserve sus propios...
El Ruido Mental Y El “Síndrome Del Impostor”
Si estás en este espacio es que has oído hablar de este llamado “Síndrome” y estás buscando información o te ha llamado la atención el nombre. Muy a menudo ser relaciona con el trabajo, pero se podría aplicar a otras áreas de nuestra vida. Vamos primero a ver a lo...
La Acupuntura como ayuda a la Fibromialgia
La Fibromialgia es una patología reumatoide que a día de hoy padece un número cada vez más alto de personas y la mayoría de ellas (90% ) son mujeres. La Medicina Occidental desconoce tanto su origen como un protocolo de tratamiento eficaz que pueda aliviar los tan...
